觉察日记 你要学会表达愤怒,但不要愤怒的表达 2023年 5月 20日 喜欢 0 评论 0 “你要学会表达愤怒,但不要愤怒的表达”这句话,让我深深地反思了自己的情绪表达方式。 觉察:人不是不应该愤怒,而 …